Kuinka CBD:tä käytetään? – Opas CBD annosteluun ja käytön aloittamiseen!

Kuinka CBD öljyjä käytetään ja mikä on oikea CBD annostus?

CBD käyttö suullisesti

CBD tuotteilla on useita eri käyttötapoja. Käyttötapa riippuu usein siitä, missä muodossa CBD on. Arctic Oilsin CBD tuoteperhe koostuu tällä hetkellä CBD-öljyistä, jotka on rekisteröity kosmetiikkatuotteiksi. 

Kosmeettisten tarkoitusten ohella CBD-öljyjen yleisin käyttötapa on ottaa niitä oraalisesti, suun kautta. Suun kautta CBD-öljyjä nautitaan muutamalla tavalla:

Arctic Oils medium CBD öljy (10%) toimitusjohtajan kädessä

Ensimmäinen tapa on annostella CBD-öljyä tipetillä suoraan kielen alle (riippuen CBD:n vahvuudesta annostus on yleensä 2-4 tippaa).  Kielen alle annosteltaessa CBD imeytyy nopeasti kielen alla olevien limakalvojen kautta. Tämä CBD:n käyttötapa johtaa vaikutuksen tuntemiseen nopeasti noin 10-15 minuutissa, sillä CBD:n ei tarvitse kulkea ruoansulatuksen läpi. 

Toinen CBD-öljyjen (tai CBD:n eri muotojen kuten kapseleiden) suun kautta tapahtuva käyttötapa on öljyn nieleminen. Tällöin CBD-öljyä annostellaan joko ruokaan tai juomaan, tai suoraan suuhun. Nielemällä nautitun CBD-öljyn vaikutus on hitaampaa, sillä tällöin ruoansulatusjärjestelmän tulee hajottaa entsyymit vaikutuksen aikaansaamiseksi. Vaikutuksen alkamiseen voi mennä jopa 20-60 minuuttia, riippuen useista tekijöistä. Nielemällä nautittu CBD kuitenkin vaikuttaa elimistössä pidempään.

Mikä on oikea CBD-öljyn annostus ja kuinka aloittaa CBD:n käyttö? (oraalisesti nautittuna)

Tippa CBD öljyä rentoutumiseen - Arctic Oils CBD öljyt

Suun kautta nautittuna oikean CBD annostuksen löytäminen on erittäin tärkeää parhaan hyödyn saamiseksi. Oikean annostuksen löytäminen vaatii kuitenkin kokeilua tuotteen käyttäjältä, sillä oikeaan CBD annostukseen vaikuttaa esimerkiksi:

  • CBD:n vahvuus:
    Vahvemmat CBD-öljyt sisältävät suuremman määrän CBD milligrammoja per tippa. 
  • Käyttötapa:
    Kuten aiemmin mainittiin, CBD vaikuttaa eri tavalla riippuen sen käyttötavasta. 
  • Yksilön paino:
    Käyttäjän paino on yksi suurimmista vaikuttajista etsittäessä oikeaa CBD annostusta. Painava ihminen joutuu ottamaan suuremman määrän CBD:tä saman vaikutuksen aikaansaamiseksi.
  • Toivottu vaikutus:
    Mitä voimakkaampaa vaikutusta haet, sitä suuremman annostuksen tarvitset.
  • Aiempi kokemus:
    Mikäli olet käyttänyt CBD tuotteita runsaasti aikaisemmin, elimistösi on voinut tottua sen vaikutuksiin ja kehittänyt toleranssin CBD:hen. Tällöin pieni tauko voi tehdä hyvää tai tarvitset suuremman annostuksen. 

Koska oikean CBD annostuksen löytäminen voi olla vaikea prosessi, on usein hyödyllistä aloittaa pienellä annostuksella ja lisätä CBD:n määrää pikkuhiljaa kunnes löytää itselle sopivan vaikutuksen. 

Yksi tapa on aloittaa 5 milligrammalla CBD:tä päivässä (3 tippaa Arctic Oils Mild 5% CBD-öljyä, 2 tippaa Arctic Oils Medium 10% CBD-öljyä tai 1 tippa vahvinta CBD-öljyämme) ja tunnustella kehosi reaktiota. Lisää tämän jälkeen annostusta 10 milligrammaan ja pysyttele uudessa annoksessa viikko tunnustellen tuotteen vaikutuksia. 

Mikäli et huomaa toivomiasia muutoksia viikon käytön jälkeen, lisää annostusta 15 milligrammaan. Tee tästä toistuva prosessi: lisää annostusta aina viikon jälkeen 5 milligrammalla kunnes löydät itsellesi täydellisen annostuksen. 

Alla olevasta CBD-öljyn annostelutaulukosta näet suuntaa antavasti mikä CBD annos on sopiva eri painoisille. Näet myös millä CBD annoksella koet vaikutukset eri vahvuisina:

CBD annostus eri painoilla ja toivotulla vaikutukselle

On hyvä ohjenuora pitää kirjaa omista annostuksista ja niiden vaikutuksista omaan elimistöön.Näin löydät juuri sinulle oikean CBD annostuksen!

Mikä on oikea CBD-öljy annostus kosmeettisiin tarkoituksiin? (ulkoisesti iholle)

CBD-öljyjä hyödynnetään usein myös kosmeettisiin tarkoituksiin iholle annosteltuna. Tällöin annosteltu CBD ei siirry verenkiertoon, vaan se vaikuttavaa endokannabinoidijärjestelmään ihossa olevien reseptoreiden kautta. Kannabinoideja sisältävät CBD-öljyt ovat mainioita etenkin kuivan ihon ja ihoärsytyksen hoitoon. Kannabidioilien on todistettu hillitsevän ihon tulehduksia ja lievittävän kipua. CBD:tä on käytetty myös akneihon hoidossa ja sen rauhoittamisessa. 

Kosmeettisessa tarkoituksessa CBD-öljyä annostellaan muutama tippa puhtaalle iholle aamuin ja illoin. Se soveltuu myös hyvin sekoitettavaksi eri kosmetiikkatuotteiden joukkoon. 

Viimeiset sanat Arctic Oilsin tiimiltä!

Kehittämämme – orgaanisesti kasvatetusta hampusta tuotetut täyden spektrin Arctic Oils CBD-öljyt on rekisteröity Euroopassa kosmetiikkatuotteiksi. Ne sisältävät alle 0.2% THC:tä tehden niistä täysin laillisia EU jäsenmaissa! 

Toivotamme teille oikein menestyksekästä CBD:n käyttöönoton alkua ja olemme luottavaisia, että tulette rakastumaan Arctic Oils CBD-öljyjen laatuun! Mikäli teillä on kysyttävää, muistakaa että olemme täällä teitä varten.

Ja vielä friendly reminder:
Tuotteitamme ei ole tarkoitettu lääkinnällisiin tai terapeuttisiin tarkoituksiin 😊

Ystävällisin terveisin,

Harri Konola allekirjoitus

Leave a Reply